OtherWise
- Élj Másként -

OtherWise - Élj Másként -OtherWise - Élj Másként -OtherWise - Élj Másként -

OtherWise
- Élj Másként -

OtherWise - Élj Másként -OtherWise - Élj Másként -OtherWise - Élj Másként -
More

Dúlai támogatás és gondoskodás

Üdvözöllek, Dalma vagyok – dúla Debrecenben, kétgyermekes édesanya, nő, aki hisz abban, hogy a szülés lehet szép, méltó és felemelő élmény.

🕊️ Mit nyújt egy dúla?

– Figyelmet: amikor kérdezhetsz, kételyeid lehetnek, kimondhatod a félelmeid.
– Információt: hiteles, evidence-based alapokon nyugvó naprakész tudást kapsz.
– Kapcsolódást: nem egy újabb szakember leszek, hanem társ az úton – a nő, aki ért téged.
– Jelenlétet: a vajúdás alatt, a szülőszobán, vagy épp utána, amikor hazaérkeztek – testben és lélekben is veletek vagyok.

Kinek szól?

Egyre több kismama keresi Debrecenben és Hajdú-Bihar vármegyében azt a fajta szülést, ami nemcsak “háborítatlan”, hanem kapcsolódó, bizalomteljes és belső biztonságot adó. Lehet, hogy te is közéjük tartozol, ha:

  • Fontos neked, hogy ne csak a babád szülessen meg, hanem te is – anyává.
  • Szeretnél felkészülten és informáltan dönteni, nem csak sodródni.
  • Fontos számodra, hogy a szülésed ne “csak túlélhető”, hanem emlékezetes és megerősítő legyen.
  • Már szültél, és épp ezért tisztában vagy vele, mennyire fontos, hogy legyen valaki a szülőszobán, aki kizárólagos, osztatlan figyelmével támogat abban, amire szükséged van.
  • Nem akarsz egyedül lenni a kérdéseiddel – és nem akarod beérni annyival, hogy “majd ott úgyis megmondják, mit kell csinálni.”
  • Vagy esetleg a legutóbbi szülésed után szeretnél gyógyulni, feldolgozni – és újra bízni.

“Dalma szó szerint leste minden kívánságom, nyugalmával, simulékonyságával, kedvességével, olyan légkört teremtett amilyet elképzeltem magamnak.”


(Noémi, Balmazújváros)

Szolgáltatásaim

Ezek mind megélhetőek külön-külön is – de valójában egy folyamat részei, egy női utazás állomásai:

Szülésfelkészítés – tisztán, lényegre törően

Nem szeretnél végeláthatatlan Google-keresések között elveszni, de az is kevés, amit a nőgyógyászod pár percben elmond? Egyéni szülésfelkészítés során csak arról beszélünk, ami Neked számít – a tested működéséről, a lehetőségeidről, a valóságos szülésről, nem a hollywoodi változatról. Hiteles információ, nyomás nélkül.

Szüléskísérés – valaki, aki tényleg Veled van

Kutatások szerint azok a nők, akik dúlai támogatást kapnak a szülésük során, kevesebb beavatkozással, rövidebb vajúdással és nagyobb elégedettséggel élik meg a szülésüket.

De a számok mögött valami még fontosabb rejlik: az érzés, hogy meghallanak, látnak, és jelen van valaki, aki valóban Veled és Érted van ott.

Ez a fajta jelenlét nem helyettesíti az orvosi ellátást – hanem kiegészíti, emberibbé teszi azt.

Postpartum támogatás – az otthoni valóságban

Amikor mindenki a babára figyel, én Veled törődöm. Segítek a kezdeti időszak bizonytalanságaiban, legyen szó szoptatásról, regenerálódásról vagy akár arról, hogy mikor ettél utoljára meleg ételt. Nem "segítek, ha kérsz", hanem jelen vagyok, mielőtt még kérni kellene.

Szülésfeldolgozás – ha nem úgy alakult

Ha a szülésed nem úgy történt, ahogy remélted, az nyomot hagy. De nem kell, hogy csendben hordozd magadban. A szülésfeldolgozás során teret kapsz: arra, hogy elmondhasd, megértsd és másképp tudd továbbvinni ezt a történetet. Értő figyelemmel, szégyen nélkül.

Hogyan dolgozom?

A közös munka nem egy sablonos „csomag”. Nálam nincs futószalag, nincs sietség, csak rád szabott figyelem.
Elsőként meghallgatlak. Megnézzük, mire vágysz. Milyen lenne a jó szülés számodra.
És aztán együtt építjük fel a belső térképet: mit jelent neked az anyává válás – testileg, lelkileg, kapcsolatban.

Nem coach vagyok, nem terapeuta, hanem egy nő, aki melletted van, amikor változol. A dúlai jelenlétemben van bizalom, melegség, és néha csend is – ha arra van szükség.

Ha Debrecenben vagy Hajdú-Bihar vármegye más településén élsz és szeretnél dúlai támogatást,
szeretettel várlak.


🌸 Anyává válás – szívből, szelíden.


📩 Kapcsolatfelvétel, időpontfoglalás

Oklevelek

Az alábbi linkekről letölthetők a Dúlai támogatás működéséhez szükséges képzések elvégzésének igazolása.

Dúla alaptréning oklevél (jpg)Download
Dúla alaptréning tanúsítvány (jpg)Download
Önismereti, motivációs tanúsítvány (jpg)Download
Önismereti, motivációs oklevél (jpg)Download
  • Adatvédelmi Nyilatkozat
  • ÁSZF

OtherWise

Copyright © 2025 OtherWise - All Rights Reserved.

Powered by

Fontosnak tartjuk az adatok védelmét

A böngészési élmény fokozása, a személyre szabott hirdetések vagy tartalmak megjelenítése, valamint a forgalom elemzése érdekében sütiket (cookie) használunk. Az "ELFOGAD" gombra kattintva hozzájárulhat a sütik használatához.

ElutasítElfogad